札幌市中央区にある当院は親切丁寧な施術が口コミでも人気の整骨院です

パーソナルトレーニングを受けようか迷われているあなたへ

こんにちは札幌市中央区、整骨院Oneのパーソナルトレーナー犬山です。

あなたは『パーソナルトレーニング』と聞くと、何をイメージされますから？

ボディビルダーやアスリートの方が毎日きついトレーニングをしている、、、、

食事管理を厳しくされて続けるのが難しそう、、

など敷居が高いイメージがありませんか？

整骨院Oneでは運動初心者の方、肩こりや腰痛、膝の痛みで歩くのも辛い方など慢性的な痛みに対してもパーソナルトレーニングを推奨しております。

なぜ慢性痛でパーソナルとレーニンが必要なのか？

●筋力不足によって自分の身体を支えられなくなり、肩や腰への負担増

●筋肉の柔軟性の低下による血流の流れが阻害され痛みを誘発

●正しい身体の使い方ができず、肩、腰、膝にストレスが加わり痛みが出現

これらを改善するにはパーソナルトレーニングが一番！

当院ではあなたに合ったレベルでのトレーニングプログラムをしっかりと考え、その日の体調や状態を把握してから指導をいたします。

チェーン店のようなマニュアルはありません、あなたに合った最適なプランをその場でご用意いたします。

慢性痛改善のためのパーソナルトレーニングと併せた整体プランもご用意しています、この二つを組み合わせることで、早期の肩こり、腰痛、膝痛の改善を目指します。

ただいま、ホームページ限定割引も実施しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

あなたのつらい肩こり、腰痛、膝痛が早く良くなるためにぜひ、札幌市中央区の整骨院Oneをご利用ください。