よくある質問
Q.どれくらいの頻度で通院が必要ですか？
A.通院の目的、お身体の状態によって変わります。
現在の痛みや症状が無くなればいい。」という方は、症状がなくなった時点で終了です。また定期的なメンテナンスとして月1~2回のペースで通われる方もいらっしゃいます。
再発予防を目的にされている方や根本改善を目指している方」は症状がなくなってからが重要です。
しっかりと筋力をつけたりストレッチなどで柔軟性を取り戻す必要があり、そのための整体だけでなく、パーソナルトレーニングメニューにて健康的な体作りをお手伝いいたします。
Q施術は痛くありませんか？
A.はい、痛くはありません。無理やり捻ったり動かしたりするようなことはいたしません。
当院の整体施術は痛みのない施術です。痛みや不快感があればすぐにお伝えください。
Q.どんな服装でいけばいいですか？
A.指定はありませんが、動きやすい格好がおススメです。
当院は着替えやアメニティ(ヘアゴム・ウエットティシュ・コットン・メイク直し用綿棒)をご用意しております。手ぶらで来られても大丈夫ですので、ご安心ください。
Q.施術後に気を付けたほうがいいことはありますか？
A.施術後は水分をとることが大切です。
肩こりや頭痛・腰痛などの筋肉が凝り固まっている場合、マッサージや整体・パーソナルトレーニングによって血流が改善されます。老廃物の排出を早めるためにお水を飲むことをおススメしています。
Q.予約した方がいいですか？
A.ご予約をお願いいたします。
患者様、お一人ずつとしっかり向き合うための時間をしっかりと確保させていただくため、完全予約制としております。
※当日予約も承っております。
Q.パーソナルトレーニングは何をするんですか？
A.肩こり、腰痛、膝痛の改善から、姿勢改善やお身体の機能改善にむけた簡単なリハビリ運動から、ダイエットやボディメイクにむけた筋力トレーニング、スポーツ選手やスポーツ愛好家に向けた競技パフォーマンスアップ指導など様々です。
運動が苦手な方、初めての方に、いきなり難しいことはいたしません。できる範囲から少しずつ指導していきますのでご安心ください。
Q.車で行きたいのですが駐車場はありますか？
A.院の前に駐車場1台ご用意しております。
子どもを連れて行ってもいいですか？
A.はい。当院は完全予約制なのでご安心ください。
※その他、ご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせください