食事指導で生理痛と生理痛のイライラが解消されました
つらい生理痛でお悩みの30代女性/Y様/会社員 chat

生理痛が食事で良くなるとは思いませんでした。
私は、生理痛が重たく酷いときには仕事を休まないといけないほど動けないときがありました。
そんな中で少しでも自分自身で出来ることはないかと思い食事指導とパーソナルトレーニングを受けてみました。
先生は私の悩みにをしっかりと聞いてくれるだけでなく、私に無理のない範囲で食事面の指導をしていただいたおかげもあり食事指導を初めて1ヵ月目では貧血症状が若干改善された感じがし、2ヵ月目以降では痛みはあるものの仕事を休まなければいけに程の痛みがなくなりました。
食事を見直すだけでここまで自分の身体かからるとは思っていなかったのでとても嬉しいです。今後ともよろしくお願いいたします。
※施術効果には個人差があります。