札幌市中央区にある当院は親切丁寧な施術が口コミでも人気の整骨院です

夏を乗り越えるために

こんにちは。札幌市中央区桑園でパーソナルトレーナ/柔道整復師をしております、整骨院Oneの院長犬山です。

今日から７月本格的な夏がすぐそこまで来ていますね

先月から札幌市も例年以上に暑い日が続き、当院に来院される患者様の一部で、食欲不振や頭痛、目まいなどの夏バテ症状や、ダイエットや運動不足解消にと運動を始めた人たちの、腰痛や膝痛や無理なストレッチによる寝違えなど、様々な症状のかたが増えてきております。

お仕事や家事、子育てなどに追われていると、自分自身のケアをおろそかになりがちですが、そんな忙しい時こそしっかりと、つらい肩こりや腰痛などの慢性痛を予防しましょう。

当院では、整体施術だけでなくパーソナルトレーニングによる運動指導や食事指導を合わせて行うことで、トータルでお身体の状態を良くしていくように努めております。

気になることがあればお気軽にご相談ください。