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あなたの腰痛はマッサージだけでは良くならないかも

- update更新日:2021.12.27 folderお身体についての豆知識

つらい腰痛を良くするために

 
皆様こんにちは、札幌市中央区の整骨院Oneパーソナルトレーナーの犬山です。
 
先日の来院されたぎっくり腰お悩みの患者様の腰痛施術について、症状によってはほんの少し触れるだけの方がぎっくり腰を早期改善すことができる場合があります。
 
触れると言っても細かなタッチやアシストなどを患者様の動きに合わせて行っております、人によってはマッサージの様な刺激が強すぎて、症状を悪化させる場合があります。
 
場合によってはストレスがぎっくり腰や腰痛を引き起こしていることがあります、脳からのストレスの場合はいくら整体やマッサージをしても効果がないので大事になのはいかに脳へのストレス値を下げるか？これによって症状が劇的に改善される方もいらっしゃいます。
 
または、運動をするだけでつらいぎっくり腰や腰痛が改善される方もいらっしゃいます。
 
本当に人の身体は一人一人違います、身長、体重、年齢、生活習慣など沢山の違いがあり、その方の症状をしっかりと理解した上であなたに合った施術プランを考えることが大切になります。
 
マッサージだけで良くならなかったり症状がすぐに戻ってしまう場合はマッサージ以外の方法を考えることも必要でしょう。

札幌市中央区桑園駅より徒歩3分の整骨院Oneでは食事指導からパーソナルトレーニングによる運動指導、慢性的な肩こりや腰痛、膝痛と言ったお身体のお悩みに対応しています。

お身体のお悩みはお気軽にご相談ください。