- update更新日:2022.02.27 folderお身体についての豆知識
春の兆しを感じますね
こんにちは札幌市中央区の整骨院One【整体×パーソナルトレーニング】の犬山です。
あっという間に３月になり少しずつ札幌市も春の兆しを感じるようになりました。ただ先月からの大雪の影響で路面状況が悪い為、転倒や交通事故などのリスクが高まっていますので外出の際は注意してください。
１月に目標を立てた方に質問です。
今年立てた目標は達成できそうですか？
続けていますか？
続けている人は本当に素晴らしいですね、このまま目標達成に向けて頑張っていきましょう。
続けられなかった方
上手く続けられなかったとしても再度目標を変更して再度チャレンジするのもよし！同じ目標を立ててやり直すのもよし！
大切なのは諦めずに何度も挑戦したり続けようとする意志です！
今年立てた目標達成のために小さなことから再チャレンジしませんか？
札幌市中央区、桑園駅より徒歩３分にある整骨院Oneでは寝違え，ぎっくり腰、スポーツ外傷の柔道整復業務から肩こり、腰痛などの慢性痛に対する整体施術とパーソナルトレーニングによる肩こり腰痛の改善のための運動指導やダイエット指導、食事指導も行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。