- update更新日:2021.12.13 folderお身体についての豆知識
当院を支えてくれたすべての方々に感謝を込めて
こんにちは、札幌市中央区の整骨院One、パーソナルトレーナー/柔道整復師の犬山です。
今日で年内最後とのブログとなります、今年も当院の会員様をはじめ多くの方たちに支えられ整骨院Oneは2021年を駆け抜けることが出来ました。
来年の４月には３年目を迎える整骨院Oneはこれからも常に進化していきます。
来年の個人的目標をここで発表いたします。
①ベンチプレスを100キロ→実は首のケガの影響で筋力が低下してしまい今年達成することが出来なかったので来年には達成したいと心から望んでおります。(笑)
②より多くの情報を皆様に提供していきたいと思います。今年の９月ころから毎日、お身体に関しての情報を発信させていただきましたが、まだまだ皆様に伝えたい情報がたくさんあるので来年は365日投稿していきます。
この２つの目標を達成するために今年のうちから出来ることをどんどん進めていきたいと思います。
この記事を読んでいただいたあなたへ、もしまだ目標が決まっていないなら私と一緒に目標を決めて頑張っていきませんか？一人より二人！
整骨院Oneは来年も皆様もパーソナルトレーナー、かかりつけの先生としてあなたの生涯の健康のお手伝いをさせていいただきたいと思います。
肩こりや腰痛などのお身体のお悩みやダイエットなどお身体のお悩みはお気軽にご相談ください。
今年１年本当にありがとうございました。来年もまた札幌市中央区の整骨院Oneをよろしくお願いします。